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 추나클리닉

제일경희한의원 추나클리닉제일경희한의원 허리

◎ 추나요법

추나요법이란 잘못된 자세나 생활습관으로 인체의 뼈와 관절들이 삐뚤어지면, 둘러싸고 있던 근육과 인대들이 삐뚤어진 뼈와 관절을 되돌리기 위해 활동을 합니다. 그러다 근육이 뭉치게 되고, 신경, 혈관, 인대들이 부어 요통이나 관절통으로 증상이 나타납니다.
추나요법은 이런 통증을 뼈와 근육을 바로잡아주어 밸런스를 맞추고 통증을 줄여주는데 도움을 줍니다.

추나는 수기치료로 침구요법약물치료법을 통해 통증의 근본적인 원인을 찾아 회복을 돕는 치료법으로 의료진의 실력에 큰 차이를 보이는 치료가 바로 추나요법입니다.
진단과 체형분석, 치료 기술면에 있어 삼박자를 갖추어야하는 추나요법은 정교하고 섬세해야 하며, 전신을 보면서 밸런스를 맞추면서 하는 치료이기 때문에 포괄적이고 종합적인 치료가 되어야 효과가 나타납니다.

제일경희한의원의 추나클리닉에서는 세밀한 진단부터 시작하여 환자의 상태에 맞는 밸런스를 찾아 추나요법과 약물요법을 병행하여 수술없이 척추디스크를 치료하고 있습니다.

 

◎ 거북목

제일경희한의원 거북목

+ 거북목 자가진단법

  1. 어깨와 등을 똑바로 펴고 섭니다.
  2. 귀 중간에서 어깨와 가상의 수직선을 긋습니다.
  • 수직선이 어깨 앞 2.5cm 부근에 닿으면 거북목증후군이 진행되고 있다는 것입니다.
  • 수직선이 어깨 앞 5cm 이상에 닿으면 이미 거북목입니다.

+ 거북목 예방법

  1. 컴퓨터 모니터가 시선보다 아래에 놓이지않도록 책을 받쳐둡니다.
  2. 엎드러 자는 자세는 거북목을 악화시킵니다.
  3. 의자 등받이에 쿠션을 대줍니다.
  4. 양손을 등 위에서 깍지끼고 쭉 펴준 뒤 기지개를 자주 켜줍니다.

+ 거북목 치료법

  1. 추나요법으로 경추가 제 위치에 놓을 수 있도록 도와줍니다.
  2. 치료 후 2시간 정도 편안한 자세로 앉고, 목을 돌리는 행동은 자제합니다.
  3. 침치료와 추나 약물을 이용해 추나요법의 교정 효과를 상승시켜줍니다.
  4. 통증을 감소시키는 핵귀, 근육과 인대를 강화하는 양근, 퇴행화를 지연시키는 보골 등의 단계로 꾸준한 치료를 받습니다.
제일경희한의원 목
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